Herzlich willkommen!

Wer sich richtig wohl und gesund fühlen möchte, muss darauf achten, dass er sich ganzheitlich im Reinen hält. Körper, Seele und Geist spielen alle eine gleich große Rolle und sollten im harmonischen Gleichgewicht zueinander stehen. Dabei setze ich bei * lebensamkeit * ( Wortschöpfung aus Leben - und damit meine ich ein gutes Leben -  und Achtsamkeit - achtsam umgehen mit sich selbst, mit anderen und mit der Umwelt - ) auf drei Säulen: Psychotherapie, vollwertige pflanzenbasierter Ernährung und Entspannung. Damit lernen Sie eine Balance aufzubauen und Ihre Gesundheit zu stärken. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie stehe ich Ihnen für eine Verbesserung Ihres Wohlergehens mit Rat und Tat zur Seite.

Ich arbeite mit anerkannten Therapiemethoden wie z.B. der Verhaltenstherapie, Hypnose, progressiver Muskelrelaxation und autogenem Training. Lernen Sie mich und mein Therapieangebot auf den folgenden Seiten kennen.

 

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